반응형 잇몸병예방2 입 속 세균 때려잡는 건강하고 올바른 양치방법 파헤치기! 입 속 세균 때려잡는 건강하고 올바른 양치방법 안녕하세요! 여러분의 블로거 미쓰입니다. 우리는 평균적으로 하루에 몇번 양치질을 하나요?! 그리고 당신은 어떠한 양치습관을 가지고 있나요? 양치질의 횟수가 많다 해도 올바르게 양치를 하지 못하면 치아는 치아대로 잇몸은 잇몸대로 약해질 수 밖에 없는데요! 건강하고 올바른 양치방법! 함께 살펴봅시다. 1. 자신의 구강 상태를 확인하고 나에게 맞는 치약 사용하기! - 잇몸에 국한된 염증이나 잇몸과 잇몸 주위 조직까지 염증이 생긴 경우엔 염화나트륨, 초산토코페롤, 알란토인류 등이 함유된 치약을 사용하는 것이 좋습니다. - 충치가 잘 발생하는 사람은 충치 발생을 억제하는 불소 성분이 1,000ppm 이상 함유된 치약이 권장됩니다. 단, 어린이는 불소함유가 총 함유량 .. 2022. 2. 18. 잇몸병 자가 진단법과 잇몸에 좋은 음식을 알아봅시다~! 잇몸병 자가 진단법과 잇몸에 좋은 음식을 알아봅시다~! 안녕하세요~! 여러분의 블로거 미쓰입니다^ ^* 건강한 치아에 대한 중요성은 잘 알고있지만 건강한 잇몸에 대해서는 지나치는 분들이 많습니다~ 치아와 치아를 받쳐주는 잇몸! 또한 정말 중요합니다 한살이라도 젊을때부터 잇몸 관리도 함께 신경써줘야 나이들어서 잇몸으로인해 고생하는일이 없겠죠~? 이번 포스팅은 잇몸병 자가 진단법과 건강한 잇몸을 지키기위한 잇몸에 좋은 음식을 알아보겠습니다 잇몸병 자가 진단법 1) 입 냄새가 심하게 난다. 2) 이를 닦을 때 잇몸에서 피가 난다. 3) 잇몸 주위에 통증이 자주 발생한다. 4) 잇몸이 빨갛게 부어오른다. 5) 이와 이사이가 점점 벌어진다. 6) 이가 흔들린다. 7) 잇몸이 자주 붓는다. 8) 잇몸에서 고름이 나.. 2021. 6. 15. 이전 1 다음 반응형
