반응형 뱃살찌는원인1 뱃살 빼는 방법! 효과적으로 복부지방 살빼기~!! (+뱃살이 찌는 원인) 뱃살 빼는 방법! 효과적으로 복부지방 살빼기~!! 날씨는 계속 더워지고~!! 몸은 축축 쳐지고 코시국에 운동량이 현저히 줄어 뱃살은 푹푹 쪄서 쌓여만가고~!! 옷을 가볍게입는 계절이 돌아왔어요~ 늘어만가는 뱃살때문에 고민이 이만저만이 아니죠?! 이제 곧 6월 코앞에 다가온 여름~! 더 더워지기전에 건강하게 다이어트를 할 수 있는 계획을 세워야합니다~! 계획을 세우기 전에~ 우선 내장지방의 위험성을 아시나요~? 내장비만은 당뇨, 고지혈증, 심혈관질환 뿐 아니라 고혈압의 원인이될만큼 합병증을 가져올 위험이 높답니다~. 그리고 남녀를 불문하고 중장년 이후에는 신진대사가 원활하지 못해서 살이 쉽게 빠지지않을 뿐 아니라 살이 더 많이 찌는 경험을하게 됩니다. 이는 우리몸이 사용하는 칼로리는 줄어들고 여성의 경우 .. 2021. 5. 23. 이전 1 다음 반응형
