20년 젊어지는 마법의 음식 + 꿀팁!!(좋다 좋다 했는데.. 이정도였다고?!)

이것 먹으면
20년 젊어진다!

 

20년이나 젊어지는 마법의 식품이
과연 존재할까요?

 

이것이 만약 사실이라면
매우 신박한 정보일텐데요,

 

 

해외의 한 성형외과 의사가 우엉의
재발견에 대하여 발표를했답니다.

 

50대 중순을 넘어선 나이에 검사 결과는?!

뇌 나이: 38세
뼈 나이: 28세
혈관 나이: 26세로

몸속부터 피부까지 2~30대의 건강함을
유지할 수 있는 비결이 장안의 화제였는데요,

 

 

우리가 몰랐던 우엉차의 놀라운 효능!
매일 따뜻한 우엉차 1잔이
각종 질병 걱정을 사라지게 만든답니다.

대표적인 우엉차 효과에 대하여 알아볼까요?

 

 

 

◆ 우엉차의 탁월한 효과 ◆

 

1. 면역력이 좋아져 감기예방에 좋다.

2. 몸속 지방과 콜레스테롤을
제거해 다이어트에 매우 좋은 효과를 보인다.

3. 혈액순환이 좋아져 냉증을 개선하여
손발이 따뜻해진다.

 

4. 피지가 줄면서 피부결이 고와지고
피부 재생력을 순식간에 끌어올린다.

5. 우엉껍질의 리그닌 성분이 혈관을
청소해줌으로 뇌졸증과 심장병을 예방한다.

6. 우엉껍질의 사포닌 성분이 암을 예방한다.

 

 

 

면역력 뿐 아니라, 피부결을 곱게해주며
몸속 지방과 콜레스테롤을 제거해준다니..
엄청난 효과가 있는데요?
게다가 우엉껍질은 뇌졸증과 심장병을 예방하고
암까지 예방하다니.. 이렇게 좋은걸 몰라봤다니
우엉을 멀리했는데 괜히 미안해지네요^ ^;;

 

 

 

그럼, 효과적인 우엉차를 만들기 위해선
어떻게 해야할까요? 우엉차 만드는 법에 대하여
살펴보겠습니다.

 

 

◆ 우엉차 만드는 법 ◆

1. 우엉을 흐르는 물에 잘 씻어서 가늘게 채썬다.
2. 볕이 잘 드는 곳에서 한 나절 말린다.
3. 기름을 두르지 않고 프라이팬에 볶는다.
4. 차 주전자에 담고 뜨거운 물을 부어
5분 정도 우려 낸 후 마신다.

 

 

이렇게 직접 우엉차를 만들어 섭취할 수 있지만
시중에서 잘 말려진 우엉을 구하기 쉬우므로
구매하여 바로 우려서 드실 수 있어요~

우엉차는 섬유질이 풍부하여
변비예방도 효능이 있고, 포만감이 높기 때문에
다이어트에 도움이 된다고 합니다.

 

 

 

또한 신장기능을 향상시키고
이뇨작용에 도움을 주어 부종을 개선하여
평소 붓기가 심하진 분들에게도 도움을 줍니다.
철분 또한 풍부하여 빈혈예방 및 조혈작용에
효과가 있습니다.

 

 

 

우엉차의 사포닌이라는 성분이
몸의 산화작용을 막아주어 피부노화를
방지하고 습진, 두드러기, 아토피
등의 각종 피부병을 치료하고
얼굴의 붓기도 가라앉혀줍니다.

 

 

+꿀팁!!
우엉차의 우엉은 돼지고기를 먹을때
재료로 사용하면 누린내를 제거해줍니다.

그리고 여성호르몬의 분비를 조절하여
생리통에도 효과적인 효능을 보입니다.

 

 

우엉이 이렇게 다양한 효과를 가지고있다니.
1일 1커피도 좋지만, 더불어 1일 1우엉차를
매일 마신다면, 이 효과가 지속되겠죠~?

 

손님을 모실때에도 이런 효과들을 공유하며
우엉차 한잔 대접한다면 고마움을 느끼겠죠~?
마냥 우엉이 몸에 좋다더라~가 아닌,

과학적으로 증명된 사실들을 소중한 지인들에게
알려주며 함께 마신다면~

 

 

소중함과 즐거움이 배로 커질거에요~ㅎㅎ

좋은 정보는 함께 공유하며
나누는 습관을 가집시다.

오늘은 잠들기 전 우엉차 1잔 마시고
자야겠어요^ ^*

 

 

 

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